Вас обвиняют в том, что вы тревожный человек? ⇐ Отношения в коллективе, непризнанность

[Anonymous]

Прежде чем я объясню, что я имею в виду, если здесь скрывается кто-то, кто не испытывает беспокойства или не понимает этого, пожалуйста, не делайте этого. Умоляю вас.

За последние несколько дней на моей новой работе (в ресторане) несколько коллег и даже некоторые клиенты отметили мою нервную энергию. Думаю, это настолько очевидно, что они чувствуют необходимость спросить меня. Ответ всегда один и тот же: я говорю им, что так уж у меня устроено, и что внутри я хладнокровен, несмотря на свои действия. Я также всегда спешу и тоже это понимаю.

Моя социальная тревога очень сильная, потому что я работал в самых разных ситуациях с большими толпами и самыми разными людьми и все еще могу функционировать и выполнять работу, но люди все еще заставляют меня нервничать. Особенно, если я не знаю их достаточно хорошо, чтобы начать чувствовать себя комфортно. Я уверен, что энергия выходит наружу, но она не злонамеренная или что-то в этом роде, просто я очень нервничаю. Я могу нервничать, стучать ногами или барабанить пальцами и тому подобное. Но обычно это не означает, что я действительно нервничаю. Пока кто-нибудь не поднимет этот вопрос.

Я не думаю, что это нормально кому-либо говорить. Я уже борюсь с беспокойством, которое у меня есть, и чувствую себя неловко, но увеличиваю его в 1000 раз, когда кто-то имеет наглость упомянуть об этом. Это то, с чем я действительно борюсь, но не думаю, что когда-нибудь смогу с этим справиться.

Мне просто становится хуже, когда я думаю, что нахожусь под пристальным вниманием людей и что это меня может даже нервировать. Только люди, которые меня хорошо знают, могут игнорировать мое странное поведение. А вот от незнакомых людей это просто нервирует.

ETA: Я на работе и некоторое время не смогу ответить, но обязательно отвечу.