Как полюбить свое лицо и то, как вы выглядите? ⇐ Проблемы самооценки

[Anonymous]

После нескольких лет одиночества я решил снова выйти на сцену. Я все еще надеюсь встретить кого-нибудь естественным путем, а не через приложение, но друг настоятельно рекомендовал мне это, поэтому я подумал, а почему бы и нет? Я создал аккаунт, и теперь все, что мне нужно, это хороший автопортрет.

Проблема в том, что у меня почти нет своих фотографий, потому что я ненавижу фотографироваться. Всякий раз, когда на меня направляют камеру, я уворачиваюсь от нее, как будто кто-то бросил в меня бомбу. Даже на откровенных фотографиях, когда я не смотрю, я чувствую себя в позе креветки с длинными длинными руками, лол.

Как ни странно, я фотограф природы, но у меня очень мало опыта фотографирования людей, и особенно себя. Меня беспокоит то, как мое лицо выглядит на фотографиях, хотя обычно мне нравится, как я выгляжу в зеркале. Когда я был подростком (сейчас мне 30), у меня не было проблем с фотографированием самого себя. Но по мере того, как я становился старше и встречал больше людей, я иногда ловил себя на том, что завидую своим коллегам-женщинам, которые кажутся невероятно красивыми, даже практически без макияжа.

Самое смешное, что я почти никогда не нахожу других людей уродливыми. Черты, которые я критикую в себе, такие как тонкие губы, кривые зубы, мешки под глазами, неровное лицо, мягкая линия подбородка или то, как выглядят мои щеки, когда я улыбаюсь (что-то вроде выражения «лягушачьего лица» Тома Холланда), — это вещи, которые я часто нахожу очаровательными или уникальными в других людях. Люди также говорили мне, что с моими губами все в порядке, что мне не нужен филлер, что мои зубы выглядят хорошо, волосы красивые и глаза красивые. Логично, что я знаю, что не должен чувствовать себя так неуверенно, но чувствую.

Я думаю, что искренне ценю то, что делает чье-то лицо его лицом, если это имеет смысл. Черты лица, которые мне не нравятся в себе, часто являются теми же чертами, которыми я могу восхищаться в ком-то другом. Вот почему я хочу научиться делать автопортреты, чтобы было удобнее видеть себя за пределами зеркала, улучшить свои навыки фотографии и, надеюсь, обрести больше уверенности в этом процессе.