Моя тревога доводит меня до слез ⇐ Отношения в коллективе, непризнанность

[Anonymous]

Дело даже не в том, что мое беспокойство настолько сильное, что заставляет меня плакать, но дело в том, что мне так надоело иметь дело с беспокойством. Я занимаюсь этим уже несколько лет, и это влияет на мое настроение. Я просто хочу насладиться своим днем, но мое беспокойство и чрезмерные размышления портят его. Я даже не могу расслабиться, потому что слишком много думаю. Я закончил с этим. Я просто хочу быть счастливой и не особо заботиться обо всем. Я хочу быть беспечным и не относиться ко всему так серьезно.

Мне просто нужно было выговориться. Любые советы приветствуются.