Ребята, это прозвучит глупо, но если вы это поняли, вы это поймете. Прошло уже 5 дней с тех пор, как я ВООБЩЕ не проверял инста своего бывшего

И поверьте мне, временами у меня возникали позывы и скрытые мысли: "Ммм, они сейчас в приложениях для знакомств? На кого они подписаны сегодня?" Но я смог остановить себя и сказать: от этой херни мне будет только хуже. Я не найду там ничего, что помогло бы мне чувствовать себя лучше, и это помешало бы моему прогрессу.
Это буквально похоже на уход. Оставайся чистым, ты можешь это сделать. Возвращайтесь и прочитайте это каждый раз, когда вам это понадобится