В последнее время я стал немного мягче. Кажется, я видел несколько постов в социальных сетях, посвященных Дню матери, и в конце концов начал думать, может быть, все было не так уж и плохо.
Теперь, несколько дней спустя, я вспомнил, как тяжело было видеть, как один родитель критикует твое существование, в то время как другой стоит и смотрит. И к тому же мой гнев вернулся, и это нормально. Я принимаю, что всегда будет время от времени двигаться вперед и назад, мне просто нужно продолжать идти вперед и не позволять вине или гневу полностью взять верх.
Просто хотел поделиться этим, потому что очень долгое время я считал гнев плохой эмоцией.
Не стесняйтесь делиться подобным опытом
