Кто-нибудь еще понял, что на самом деле мы не исцеляемся в ситуациях без контакта, мы просто остаемся привязанными, но в бесшумном режиме?
Я спрашиваю, потому что это цикл, который я понимаю больше, чем хотелось бы. Мы прекращаем переписываться, но все равно проверяем. Мы все еще читаем в тишине. Мы по-прежнему ищем знаки, значения, время — все, что позволяет надежде прожить еще немного.
И вот это меня цепляет: иногда отсутствие контакта не прекращает одержимость, оно просто меняет свою форму. Это значит проверять их социальные сети, воспроизводить старые разговоры, обдумывать случайные мнения или сообщения и говорить себе, что нам нужна ясность, когда на самом деле мы хотим облегчения.
Для меня самая тяжелая правда заключается в том, что я не всегда выбирал мир. Иногда я выбирал надежду и маскировал ее под «просто проверяю» или «просто пытаюсь понять».
Мне любопытно, прошел ли кто-нибудь еще через это.
- Как выглядела ваша версия тихой одержимости?
- Когда вы поняли, что никакой контакт по-прежнему эмоционально не сосредоточен на них?
- Что на самом деле помогло вам разорвать эту петлю?