Привет, ребята, я инженер-программист, у которого были проблемы с самооценкой. Я составил ежедневный дайджест в виде электронного письма, который помог мне переформулировать.
Это на 1000000 % бесплатно и действительно помогло мне, вот ссылка, надеюсь, она поможет и вам!